
¿El pan debe ser un alimento imprescindible en tu dieta?
- Celina
- enero 5, 2017
- Sabia que...?, Salud
- dieta equilibrada, fibra, pan, salud
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La gran mayoría de personas deciden no incluir pan en sus dietas porque creen que es uno de los alimentos que más engordan. Pero, ¿es esto cierto o es solo un mito? Los nutricionistas, ante esto, sostienen que es completamente falso, argumentando que el pan es necesario para tener una nutrición saludable y equilibrada, ya que contiene fibra e hidratos …
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