Mi reto ponte fit

Reto Ponte Fit

Me propuse que este año tengo que ponerme en forma. Por salud y para sentirme bien conmigo misma. Con la edad que tengo y con el poco ejercicio que hago, he acumulado muchas libras “de más” y sé que va a ser una tarea muy dura perderlas. Pero justo cuando tomé la seria decisión de hacer algo, me encontré con …

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bajar de peso

Tip #4 para bajar de peso

Jugo de Limon con Perejil Simple, sencillo y super efectivo segun me han contado amigas cercanas a quiene he visto bajar de peso, y ellas me han confesado que esta bebida tan sencillita les ha ayudado. Yo quiero probarla, y lo mejor es que no requiere de una dieta extricta pero si, de un régimen diario por que si lo …

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bajar de peso

Tip #3 para bajar de peso

Esta es la tercer sugerencia que le tenemos para bajar de peso, usted elije cual utilizar. Ajo y limón juntos tienen un poder extraordinario para quemar grasas, en especial de la barriga. Basta con que los consumas a diario en la forma de infusiones, de acuerdo con la siguiente receta: Receta de infusión de ajo y limón para un vientre …

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cascaras de naranjas

Tip # 1 para bajar de peso

El tip # 1 para bajar de peso, es cortesía de nuestra amiga (Geraldine, en Facebook), nos compartió el siguiente “secretito” con el cual bajó casi 60 Lbs. unicamente tomando este saludable Te. Ingredientes: * Las cáscaras de 12 naranjas – 2 litros de agua Poner a hervir las cáscaras en una olla con 2 litros de agua. Dejar que …

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