Tip # 1 para bajar de peso

Mi Calificación
Sus Calificaciones
[Total: 5 Promedio: 2.4]

El tip # 1 para bajar de peso, es cortesía de nuestra amiga (Geraldine, en Facebook), nos compartió el siguiente «secretito» con el cual bajó casi 60 Lbs. unicamente tomando este saludable Te.

Ingredientes:

* Las cáscaras de 12 naranjas

– 2 litros de agua

Poner a hervir las cáscaras en una olla con 2 litros de agua. Dejar que hierva lo suficiente hasta que el líquido se reduzca a la mitad, le quedará mas o menos 1 litro de Te.

Luego que se enfrie lo puede tomar asi: una taza a diario despues de almorzar y eso si, es super amargo.

Se hace cada semana intercalada (una semana si y la otra no) por 4 meses y mucha agua. Por supuesto que esta dieta va acompañada de un poco de ejercicio, por lo menos 10 min cada noche 3 veces a la semana.

Lo buenísimo de esta dieta es que, no necesita dejar de comer todo lo que le gusta… pero si es importante seguir las instrucciones anteriores y hacer ejercicio. SUERTE!!

Avatar

Celina

Soy una apasionada de la Cocina Salvadoreña y nuestras costumbres. Es por eso que he creado este y otros sitios para promover la cultura general de mi querido El Salvador.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

free web hit counter